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【干蚕豆怎么炒又酥又脆还含镁吗? 干蚕豆怎么炒又酥又脆】干蚕豆怎么炒又酥又脆共4个步骤，需要准备蚕豆、香菜，以下是干蚕豆怎么炒又酥又脆的具体操作步骤：
操作/步骤
1
蚕豆解冻，洗净焯水
蚕豆解冻，洗净焯水沥干 。
2
油锅烧热，放入蚕豆
油锅烧热，放入姜片、辣椒、盐爆香，放入蚕豆翻炒几下 。
3
香菜洗净剪短
香菜洗净剪短 。
4
翻炒香菜翻炒
放入香菜翻炒几下，至皮焦香、肉软糯即可出锅 。

END
总结：以上就是关于干蚕豆怎么炒又酥又脆的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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