文章插图
1、梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富 。
【苹果梨的营养价值及功效与作用 梨的营养价值及功效与作用】2、梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养 。
3、梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用 。
4、梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果 。
5、梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症 。因此，教师、播音员及歌唱演员经常吃梨，用来保护嗓子，预防喉癌、肺癌和鼻咽癌，吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收 。

• 冬瓜的营养价值及功效与作用 冬瓜的营养价值及功效与作用冬
• 木瓜的营养价值及功效与作用 木瓜的营养价值及功效与作用禁忌
• 玉瓜的吃法大全 玉女瓜怎么吃
• erp系统是什么意思啊
• 苦瓜的营养价值及功效与作用 苦瓜的营养价值及功效与作用
• 鸡蛋和鹅蛋的营养价值及功效与作用 鹅蛋的营养价值及功效与作用
• 管泽元什么梗
• 香蕉的营养价值及功效与作用 香蕉的营养价值与食用功效与作用
• 小麦的营养价值及功效与作用是什么 小麦的营养价值及功效与作用
• 芒果的营养价值和功效与作用 芒果的营养价值及功效与作用