文章插图

油麦能做蒜炒油麦、素炒油麦、凉拌油麦等 。共分为3个步骤 。以下是素炒油麦做法详细操作：
操作/步骤
1
爆香配料
热锅烧油 ， 放入葱、蒜爆香 。
2
倒入油麦菜
倒入油麦菜 ， 炒至变软 。
3
翻炒均匀
加入盐、味精、鸡精 ， 翻炒均匀即可 。

END
【油麦怎么吃 莜麦怎么吃才好吃】总结：以上就是关于油麦怎么吃的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。

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