群菜和海带的区别 裙带菜和海带哪个好吃

【群菜和海带的区别 裙带菜和海带哪个好吃】

群菜和海带的区别 裙带菜和海带哪个好吃

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裙菜和海带的区别是:外观不同、生长周期不同、营养成分不同 。
1、外观不同:海带的带片生长于柄的顶端 , 不分裂 , 没有中脉 , 呈扁平带状;裙带菜是带片叶缘呈羽状裂片 , 叶片较海带薄 , 外形像芭蕉叶扇 , 也像裙带 , 故取其名 。
2、生长周期不同:裙带菜为1年生的海藻类植物 , 海带是多年生大型食用藻类 。
3、营养成分不同:裙带菜含碘比海带多 , 热量低 , 是许多女性喜爱的菜肴;海带不仅含有丰富的碘 , 还有丰富的甘露醇 , 可及时地将体内多余的水分排出 。