【为什么跑步能增强免疫力 为什么跑步可以提升免疫力】
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1、跑步可以提升免疫力的原因如下:经常跑步 , 心肺功能会提高 , 血液循环会加速 , 营养输送会更快 , 新陈代谢会更好 , 体质会逐步的增强 , 免疫力 , 抵抗力会逐步的提高 。
2、经常跑步的朋友 , 免疫细胞更新换代的速度快 , 衰老的速度慢 , 细胞会更有活力 , 免疫能力会更强 , 免疫系统的功能会特别强 , 所以你的抵抗力 , 免疫力都会得到提升 。
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