情商课是啥 情商课学什么


情商课是啥 情商课学什么

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情商课能学到提升自信、情绪管理、自律、主动性、抗压耐挫、问题解决、同理心、社会交往、团队与领导力等情绪智力,让孩子从小建立成功做事、幸福做人的情商观念和技巧,帮助他们实现“做最好的自己” 。
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【情商课是啥 情商课学什么】情商通常是指情绪商数,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念 。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力 。
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戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成 。
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值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪 。情商越来越多的被应用在企业管理学上 。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分 。