真空玉米不宜带着袋子煮，需要拆开袋子煮 。真空包装的玉米在加工过程中都是经过了消毒和杀菌的 ， 整个加工过程又都是无菌的 ， 所以只要包装完好就可以放心地食用 。
真空玉米煮之前先撕开包装，注意不要破坏了玉米的型 ， 将水煮开后放入玉米盖上盖子，保持中火煮10分钟左右即可，放凉后就可以直接食用 。
玉米一般用煮和蒸着吃比较常见 ， 也可以和排骨一起炖汤喝 ， 营养又美味，玉米也可以烤着吃，但是切忌不能用微波炉加热，否则玉米粒会炸开 。
【真空玉米为什么要带着袋子煮】玉米是一种营养丰富的粗粮 ， 含有丰富的膳食纤维 ， 具有健胃消食、清肺养心的功效，在降低胆固醇、促进新陈代谢等方面也有很好的缓解作用 。

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