1、不一定 。
【甜的水果会胖么 水果甜的会胖吗】2、很多人会说不吃饭只吃水果还是会胖，原因在于GI 。根据研究，香瓜、西瓜、凤梨、木瓜等水果，它的GI是比白米饭要来得高，而奇异果、香蕉、葡萄等的GI跟糙米饭差不多，减肥族应避免摄取太多，另外像葡萄柚、苹果、水梨、李子、樱桃、柑橘类等GI远低于白米饭的水果是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择 。
- 夏天给孩子喝什么饮品好 适合孩子夏天喝的水果汤
- 哪些水果不能放冰箱 关于水果的一些小知识
- 女人必吃的暖宫水果 什么水果暖宫
- 冷冻水果营养会受影响吗 什么水果适合冷冻
- 长时间冷冻水果好吗 吃冷冻水果要注意什么
- 水果店起名高雅大气 好听的诗意的水果名字200个
- 开水果店取什么名字最好 带财走运的水果店名200个
- 月经期间可以吃芒果吗 经期吃什么水果好
- 怀孕可以吃菠萝吗 怀孕可以吃的水果有哪些
- 经期可以吃的水果有哪些 月经期能吃什么水果