大雪时节有什么传统习俗 关于大雪的讲究

大雪时节有什么传统习俗
一、赏玩雪景
大雪时节 , 赏玩雪景是一件很惬意而且又是很有趣味的事情 。南宋周密《武林旧事》卷三曰:禁中赏雪 , 多御明远楼 , 后苑进大小雪狮儿 , 并以金铃彩缕为饰 , 且作雪花、雪灯、雪山之类 , 及滴酥为花及诸事件 , 并以金盆盛进 , 以供赏玩 。这段话表明了 , 大雪时节赏雪玩雪的习俗自古就有 。雪后初晴 , 大地山河宛若琼楼玉宇 , 高瞻远眺 , 饶有趣味 。
二、进补
【大雪时节有什么传统习俗 关于大雪的讲究】大雪是进补的好时节 , 素有冬天进补 , 开春打虎的说法 。大雪节气前后 , 柑桔类水果大量上市 , 适当吃一些可以防治鼻炎 , 消痰止咳 。而且在大雪时节吃羊肉 , 也是很好的养生方式 。
三、腌肉
老南京有句俗语 , 叫做小雪腌菜 , 大雪腌肉 。也就是说 , 大雪节气一到 , 家家户户忙着腌制咸货 , 所以就有了大雪时节腌肉的这一习俗 。
关于大雪的讲究
1、静心
大雪时节静心 , 可以帮助人体收敛阳气 , 使阳气闭藏于内 。阳气若能顺利闭藏 , 阴便能顺利生长 。所以 , 做好静心是对身体有百利而无一害的 。
2、养阴
大雪时节一定要养阴 。冬天阳气闭藏于内 , 外界气候寒冷 , 此时阴气盛极 。大雪期间 , 阴气极重 , 阳气当内藏 。早睡晚起 , 减少外出 , 休养生息 , 帮助阳气与精气闭藏便是养阴 。
3、护阳
大雪时节 , 气候寒冷异常 , 阳气又开始萌动 , 此时受寒极易损及阳气 , 所以护阳是必不可少的 。出门前戴上帽子 , 围上围巾是必须的 , 因为头为诸阳之会 。