文章插图
【海参是补什么的 海参是补什么的呀】1、延缓衰老 。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能 ， 海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力 。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿 。
2、增强机体免疫力 。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质，所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力 ， 而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，恢复体力 ， 调节神经系统的功能 。
3、生血养血、促进钙质吸收 。中老年人随着年龄增长，身体机能老化，骨质疏松、造血能力不足等都是困扰着中老年人的问题之一 。

• 力的作用效果是什么 力的作用效果是什么意思
• 家属的定义是什么意思 家属的定义是什么
• 地球上最高等的种子植物是什么 种子植物是什么
• 三级风大还是小 三级算大风吗
• 海蜇是生吃还是熟吃 海蜇是生吃还是熟吃的食品
• 中国银杏之乡是 中国银杏之乡
• 2024回民开斋节是几月几日 开斋节是几月几日
• 2022年感恩节是几月几号
• 2022年秋分节气是几月几日
• 螃蟹生冻和熟冻哪个好 螃蟹生冻和熟冻的区别