10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少


10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少

文章插图
1、水煮虾的热量为每100克127大卡,一般10只虾的热量约200大卡 。和其它食物相比,热量不算高 。
【10个水煮虾的热量 10个水煮虾的热量是多少】2、水煮虾的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质,同时还含有镁、磷、碘、钾等矿物质以及维生素 , 而且容易消化 。