来姨妈可以喝奶茶吗常温的 来姨妈可以喝奶茶吗


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1、女性在来大姨妈之后是可以喝奶茶的,但要注意少喝,也不能喝冰奶茶 。奶茶中含有大量的热量和糖分,喝太多的奶茶,很容易造成脂肪堆积、体重上涨 。
【来姨妈可以喝奶茶吗常温的 来姨妈可以喝奶茶吗】2、而且,如今市面上的奶茶大多数含有茶酚,经期女性过多的饮用奶茶,里面的茶酚成分会刺激血管扩张 , 使经血量增加,也容易刺激大脑中枢神经兴奋,使女性出现失眠多梦、睡眠质量差等现象 。
3、建议经期女性尽量多喝热水或者红糖水 , 避免喝奶茶之类的饮料,也可以多吃一些水分含量大的水果,促进消化吸收,缓解经期便秘等情况 。经期女性要注意尽量多休息 , 避免过于劳累,做好保暖措施,防止子宫受凉 。