【怀孕能吃西梅吗 怀孕可以吃西梅吗】怀孕可以吃西梅吗?孕妇当然可以适当食用西梅，因为西梅酸酸甜甜的味道能够获得很多女性尤其是孕妇的喜爱尤其是在怀孕早期 ， 自身食欲不振或者由于早孕反应等造成的恶心、呕吐、厌油腻等等不适的情况下，尤其喜欢食用一些酸酸甜甜的、汁水比较多的水果，所以孕妇是可以适当食用西梅的，我来为大家科普一下关于怀孕可以吃西梅吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

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怀孕可以吃西梅吗孕妇当然可以适当食用西梅，因为西梅酸酸甜甜的味道能够获得很多女性尤其是孕妇的喜爱 。尤其是在怀孕早期 ， 自身食欲不振或者由于早孕反应等造成的恶心、呕吐、厌油腻等等不适的情况下，尤其喜欢食用一些酸酸甜甜的、汁水比较多的水果 ， 所以孕妇是可以适当食用西梅的 。
西梅含有一些抗氧化的物质 ， 可以对于女性清除体内自由基会有一定的好处，所以孕妇也可以食用 。除了清除自由基的功能之外，西梅也含有比较干净的膳食纤维，所以由于它富含有的膳食纤维，在孕期可以用来辅助治疗孕妇常见的便秘等情况，所以可以适当进行食用 。
但是同时由于西梅的口感是酸甜的 ， 如果在短时间之内大量进食，也有可能会刺激胃酸的分泌，从而导致原有的一些胃肠道的疾病出现复发 ， 或者是刺激了胃肠的蠕动而引发了一些不适 。所以，建议孕期虽然可以适当食用西梅，但是还是要尽量做到营养的均衡，不要在短时间之内大量的食用 。

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