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1、缓解疲劳 。薄荷叶中含有薄荷叶等成分，具有一定活血化瘀的作用，用来泡脚，有助于促进身体的血液循环;可以通畅经络、血管，缓解足部疲劳，放松身心 。
2、减轻燥热 。由于薄荷叶性味寒凉，本身具有降低火气、清热去燥的作用，用来泡脚，在一定程度上可以减轻身体的燥热感 。
3、抗菌消炎 。薄荷叶中含有一些具有消炎抑菌作用的成分，若是经常用来泡脚食用 ， 对于一些患有足疾的人群 ， 有利于减轻足部的炎症 。
【薄荷可以泡水洗脚吗 薄荷不仅能泡茶还能泡脚】4、促进睡眠 。睡前用新鲜的薄荷叶煮水泡脚，能够一定程度上减轻疲劳感，使人体尽快的进入睡眠状态 。

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