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1、春天防寒要注意好两头，照顾好头颈和双脚 。尤其是老人 ， 若在乍暖还寒的气温下，过早摘掉帽子和围巾，易遭受风寒侵袭 ， 导致伤风感冒加重颈椎病的症状 。人体下半部血液循环比上半部差 ， 易受风寒侵袭 ， 故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄” 。早春时节 ， 有些人常早早地换上春装 ， 把衣裤鞋袜穿得过于单薄 。而人体下部血液循环要比上不差 ， 很容易遭到风寒侵袭 。这时寒气与湿气就会悄悄地趁虚而入，尤其是裸露的膝关节，不知不觉间会感到酸胀不适，关节僵直等，从而引发关节炎 。
【为什么要春捂 为什么要春捂呢】2、春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵 。

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