1、取4个生马蹄，再加250克白萝卜，一起捣烂 。之后挤汁 ， 趁热服用能够帮助消化 。
2、取胡椒10粒 ， 捣碎，跟大枣10枚，生姜5片一起煎汤服用有助于消化 。不过要注意适量 。
3、取胡椒10粒，捣碎之后加适量的茶叶跟食盐（你能接受的尺度），用100度的开水冲泡可以促消化 。
4、如果是因为吃了太油腻的食物而感到不舒服的话 ， 可以喝少量的醋 ， 就可以让你好转起来 。
【消食的方法】5、如果是因为天气热，胃口不好时候，用一勺醋加适量的白糖之后用开水冲服，能够生津止渴，增加食欲 。

• 玉米钓鱼绝招
• 七种常见的领带的打法图解 领带怎么打
• 基础代谢率高的表现 基础代谢率高的表现有
• 春节后减肥排毒有妙招 春节后减肥方法小妙招
• 黑眼圈和眼袋的区别是什么 黑眼圈和眼袋的区别
• 植物精油的功效作用 植物精油的功效作用是什么
• 大寒的传统习俗汇总 大寒的风俗活动和风俗食物
• 正确清理手机内存的技巧 6splus清理内存的方法
• 苹果怎么关闭运行的应用 Win11如何关闭后台运行的应用
• iPhone11出现死机无法关机处理方法 苹果11卡死机了无法强制关机