为什么有的人会晕车、晕船？能不能治好?

为什么有的人会晕车、晕船?能不能治好?晕车，是晕动症的一种，是由于汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加(减)速运动，刺激人体的前庭神经而发生的。症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、返酸、唾液分泌增多、出汗等。

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我们的耳朵不仅用来听声音，内耳中还有主管人体平衡的前庭感受器。

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当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。
晕车能不能治好?
要治晕车，最重要的还是适应。
宇航员进行飞行任务之前，都要进行大量的训练，以减少晕动病的发作。虽然普通人没办法像他们一样训练，但有研究显示，日常的体育锻炼也能增加人对各种环境的适应，降低晕动病的发生率。

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老话说的，多坐坐车，晕着晕着就不晕了，其实就是这个道理：训练你的身体逐渐适应。荡秋千、滑冰等运动也可以一定程度上帮助锻炼我们的前庭功能，以缓解晕车、晕船等困扰。
另外，不要在车里玩手机或看书，可以听听歌、看向窗外，或者干脆闭目养神，切断视觉与外界的联系，也可以减轻眩晕。

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再次，生活方面，睡个好觉、保持放松，可以大大减少晕动病出现的概率。饮食则稍微复杂一点，乘车之前，少吃一点盐、少吃一点高热量食物、多吃一点水果蔬菜也可以减少不适。
【为什么有的人会晕车、晕船？能不能治好?】万一，已经做到了以上几点，还是晕车该怎么办呢?晕车药也可以考虑一下。