一年之中什么季节食用海参最好呢 一年之中什么季节食用海参最好


一年之中什么季节食用海参最好呢 一年之中什么季节食用海参最好

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【一年之中什么季节食用海参最好呢 一年之中什么季节食用海参最好】1、吃海参不分季节,一年四季都可以吃,没有什么限制 。过去,秋冬季吃海参是最好的方式,因为海参可以增强抵抗力和免疫力,降低感冒等疾病的风险 。
2、不过,春夏吃海参的功效是一样的,所以四季都适合吃海参 。吃海参要注意食量 。
3、体质较弱的人每天不要超过一根海参,否则更容易着火 。肾功能不好的人不宜多吃 。