第一、清洁镜片 。从眼中取出隐形眼镜以后 ， 需要用护理液将镜片上附着的沉淀物质去除 。最好用手指进行揉搓清洁，滴入护理液之后，每一面需要至少揉搓30秒 。注意不可以使用除护理液以外的液体清洁隐形眼镜，以免镜片被污染 ， 从而引发角膜炎症 。
第二、冲洗镜片 。佩戴隐形眼镜之前，需要用小镊子夹取镜片进行冲洗消毒，而揉搓清洗镜片以后 ， 也需要对镜片上的杂质进行冲洗 。一般来说，至少要冲洗5秒的时间，才能够更加有效地去除镜片上的残留物质 。
第三、存储镜片 。将护理液倒入双联盒内浸泡镜片 ， 可以保持镜片湿润，并且能够隔绝细菌和病毒，保证镜片卫生 。在佩戴前，隐形眼镜至少要在护理液中浸泡6个小时，双联盒内的护理液每隔两天就要更换一次 。

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【隐形眼镜护理液的使用方法 隐形眼镜护理液使用方法】隐形眼镜护理液同样有保质期，一般从开封之日算起，三个月内必须用完 。超过三个月的护理液无法保证良好的清洁和杀菌效果 ， 还可能对镜片材质和眼部健康造成负面影响 。要想长期佩戴隐形眼镜，正确使用护理液是重中之重，因此为了不刺激眼睛 ， 应当尽量选择温和型护理液 。如果在使用的过程中出现眼睛红肿、发痒的情况，应当停用护理液并到医院就诊 。

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