有“夜间呻吟症”的人,就是每天睡着后发出“嗯嗯哼哼”的响声,虽然看起来和打呼噜没啥区别,但两者的发声方式是不一样的 。夜间呻吟症是呼气时发出声音,而打呼噜是吸气时发出声音 。
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夜间呻吟症属于睡眠呼吸障碍的一种,一般人很难发现,所以病例也比较少 。
夜间呻吟一般开始发生时间在睡着后2~6小时,个别在3分钟内;根据研究项目不同,单次持续时间可分为两种:0.5~1.5秒或2~50秒 。
但这玩意的上限贼高,最高可以达到120分贝 。换句话说,如果你们宿舍有人拥有这种症状 , 那全宿舍就相当于躺在停机坪上听一架架飞机起飞 。
对了,这种病症的原理和治疗方法,目前学界也没整明白,所以,如果你遇到这样的情况 , 唯一的办法,“打醒TA” 。
【你知道“夜间呻吟症”吗?】
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