?用正能量来武装自己


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用正能量来武装自己
用正能量来武装自己
你觉得自己的气场足够强大吗?如今,越来越多的人喜欢用“正能量”来引导自己 。特别是职场中,有人遇到挫折、心情不快时,经常有人站出来说:“咱换个话题,来点儿正能量的……”
事实上,话题的转换并非重点,重点在于今天的我们开始重视用积极的心态调整自己,引导自己远离消极 。人的内心好比一座“能量潮 , 既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量,又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量 。这两种能量,可以说是此消彼长的关系 。因此,当正性能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,我们的幸福感也会慢慢增加 。
正能量好比一座“磁场”,可以向外辐射积极和乐观 。拥有正能量的人是自信、值得信赖的,和他们相处你会感到安全和轻松 。它还能帮我们建立良好的人际关系,这无疑是一笔巨大的财富 。
该如何拥有正能量呢?
首先,试着转变思维方式 。装了半杯水的杯子,在乐观人的眼中便是还剩半杯水;在悲观人的眼里却是怎么只剩半杯水了 。
其次,对不良情绪不可一味忽视或忍让 。负性能量好比一只压力罐,不断地蓄积终有一天导致爆发 。应及时释放不良情绪,如自我分析、开导 , 向信赖的人倾诉或是通过跑步、旅游等方式向环境宣泄 。
【?用正能量来武装自己】最后,给人一个微笑、一个握手、一个拥抱,传递的便是乐观和积极 , 心动不如快行动,让我们加入时尚的正能量大军吧 。