冬天戴隐形眼镜干涩怎么办?

【冬天戴隐形眼镜干涩怎么办?】冬季气温低,天气干燥,容易增加眼睛干燥的程度,这个时候佩戴隐形眼镜会摩擦角膜,眼睛不舒服 。冬季如何缓解眼睛干涩?
专家表示,戴隐形眼镜者可以通过多眨眼、水蒸气蒸眼、热毛巾敷眼等方法缓解眼干 。此外,他提醒如果眼部出现不适 , 应尽量减少配戴隐形眼镜的频率和次数,以防引起眼睛发炎甚至感染 。
冬季戴隐形眼镜小心干涩和感染
诗颍(化名)虽然眼睛近视400度,但是爱美的她一直都戴着隐形眼镜 。入冬后 , 随着气温的降低,诗颍感觉眼睛越来越干涩,并且伴随一些肿痛 。后来,经过医生检查才得知诗颍的眼睛发炎了 。
为什么戴隐形眼镜会引起眼睛发炎?难道冬季不适合戴隐形眼镜?翟洲视光医师分析称,是否合适需要看配戴者的眼部条件 , 如果眼睛条件足够好,泪液质量高 , 则可以配戴;但是,如果配戴者眼睛条件不够,本身就有结膜炎、泪囊炎等眼部疾?。?泪液质量差则不适合配戴隐形眼镜 。

冬天戴隐形眼镜干涩怎么办?

文章插图
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如果强行配戴 , 会出现眼睛红、干涩甚至刺痛等眼部不适,如还不处理继续配戴,将进一步损伤角膜,造成眼睛发炎 , 甚至感染 。为了保证眼睛健康,在配戴隐形眼镜前最好先检查眼睛情况 , 根据眼部情况调整戴镜的时间及次数,同时 , 还可选择含水量低和高透氧的镜片 。
戴隐形泡温泉 注意给眼睛“保湿”
天气冷,很多人都喜欢泡温泉、围着炉火吃烧烤,这些环境下泪液蒸发的也会比较快 , 戴隐形眼镜的人最好不要在这些环境中呆太长时间,并且注意多眨眼或者补充点湿润眼表的眼药水 。
缓解眼干有妙招
妙招1:多眨眼睛
眨眼睛的时候 , 通过眼皮的开合,泪液会被均匀地敷布在眼球表面,保持眼部湿润 。因此,多眨眼睛可以防止眼睛干涩 。
妙招2: 使用滴眼液
配戴隐形眼镜的时候,如果有出现眼睛干涩,可使用人工泪液、玻璃酸钠等具有润滑作用的滴眼液,但是注意滴的频率,一天最好不超过6次 。
妙招3:水蒸气蒸眼
将热开水倒入被子中,轻轻闭上眼,低头,让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸,每次3-4分钟,每天3次以上 , 有助于分泌泪液的腺体开口变得通畅 。提醒:在蒸眼睛的时候需要注意蒸汽的温度,如果温度过高,会使眼表灼伤 。
妙招3: 热毛巾敷眼
将毛巾放入热开水中浸泡一会儿,直到整体条毛巾都热透为止 。把毛巾的部分水拧出,随后折叠,闭眼,开敷 。敷到毛巾不再热后,继续泡热水,重复上述操作 。热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环,改善眼部干涉等不适症状 。
冬季如何护眼?注意这5点!
1、冬季风大 , 外出可以戴护目镜,抵挡风沙的侵袭;
2、如果平时眼睛容易干的人,可以使用一些人工泪液性质的眼药水滴眼 , 保持眼表湿润;也可通过热敷或按摩缓解眼部干涩;
3、注意用眼卫生,避免熬夜,养成规律作息的良好习惯;
4、 避免长时间暴露在风沙大、空气质量差的环境下;
5、当出现眼部不适 , 禁止揉眼,否则容易进一步损伤眼表 。
爱美的你还担心戴隐形眼睛干痛吗?如果不能减少佩戴隐形眼镜的次数,一定要注意保持眼部卫生和眼睛的湿润度,眼睛疼痛一定要记得去医院!