微笑是世界上最简单、最廉价、也最美好的事情之一 。我们平时都被教导,不论对别人还是对自己都要多多微笑,这会使自己的状态更好,使人际关系更和谐,都有意想不到的大作用 。
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【人为什么要微笑?】其实从生物学上 , 我们也能获得要更多微笑的理由 。生理学家研究表明,皱眉蹙额要动用到43条肌肉——这几乎是脸上所有的肌肉;而微笑则平均只用到17条肌肉 。微笑比皱眉更节约能量,常挂微笑在面上的人,可以延缓衰老 。
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