女星安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)多年来一直不受美国人欢迎 , 常会对她进行各种负面评论 。许多人都认为这是因为她太完美了!人们的评论是出为妒嫉 , 无论原因为何,这都是她一直遭遇的困扰 。成为了安海瑟薇的人生课题,她从这令人不快的经验中 , 学到了什么呢?对我们也非常重要,一起向她学习 。
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不爱自己的人,容易认同批评试想,如果你是个很女性化的女人,有人硬说你是男人,你会理会他吗?你肯定不会,因为你知道他说的不是事实 。这时你会很清楚地意识到这个人有问题,而不是你有问题 。
为何你会因为他人的批评而难受呢?安海瑟薇提醒了我们,或许你多少认同了他的话,你才会那么介意 。
安海瑟薇想明白了:「如果你不爱自己,当别人对你指指点点时,你或多或少会觉得他们说得对 。」「我要去瞭解真正的我自己 , 我不想每次面对批评时,只会脆弱无助 。这样做 , 让我觉得自己打开了新世界,也许不是每时每刻,但比以前的我要好得多 。」
「我对他人和世界充满了爱意和同情心,但最重要的是我学会了真正爱自己,这是我从来没有感受过的 。」
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多么激励人心的一段话!她找到了人生的真理,爱和悲悯可以化解一下负面感受,当她学会爱自己,她同时也能爱这个世界 。当她不愿再软弱时,她就开始成长了!她会去寻找解决问题的方法,进而改变自己的人生 。
不再只能愤怒地反驳对方,或因对方的话语耿耿于怀,爱自己是要建立一套对于自己的评价体系,你很清楚地认知到自己是怎样的人,不因他人的想法而摇摆 。你尊重自己的感受 , 也相信自己的判断,你一听到批评就会明白你是否有这缺点,有则改过 , 无则略过,你不会因他人的言语而产生消极情绪 。
真有缺点,改了就好,你仍然是很棒的人!你接纳自己的一切,若是他个人偏见,更加无须理会 。这世上有太多人仅仅因为你碍了他们的眼,便会随便批评你,只因为你说的话、做的事不合他的意,他就觉得你不好,他根本没有仔细看过你到底是怎样的人 。
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他不想了解你,只想知道你能不能让他开心、合意,就像安海瑟薇只是认真演戏也没什么出格的行为,为何就要被批评?
【美国人为何不喜欢海瑟薇为何多人对她评价那么差)】她以前会在意他人批评和母亲应该大有关系,她的妈妈连在奥斯卡典礼上都会公然指责她仪态不佳 , 她听了都不可思议地提醒妈妈现在正在全球转播呀!当你从小在对你不满的言语中成长,他人的每句批评都会唤醒你童年时的愤怒 。这时我们要将自己的内在小孩养大,给予他足够的爱,这并非三言两语可成,需要长期的努力 。
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