这体力 ， 完胜一大波年轻人了吧
那些让人敬佩的明星
不仅业务强 ， 为人低调
私下的生活也非常自律
59岁的刘德华 ， 出道四十余年 ， 在当爷爷的年纪 ， 依然活跃在舞台上 ， 拥有年轻人的体力
准备演唱会期间 ， 他还保持着8小时练歌排舞后 ， 抽时间跑步、举哑铃等运动


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57岁的甄子丹 ， 作为武打明星的他更是浑身肌肉 ， 腹肌如搓衣板力压小鲜肉
每个星期至少到健身房2次 ， 随时为新电影做好准备 ， 让身材保持在最佳状态


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60岁的费翔 ， 虽然很少再出现在荧幕上 ， 但晚年之际依然保有矫健的身材
硕大的胸肌 ， 也依旧引得无数少女尖叫


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64岁的张丰毅 ， 同龄人都向岁月妥协了 ， 他还是穿衣显瘦脱衣有肉
将健身进行到底 ， 每天早上起床第一件事就是练习有氧训练或做俯卧撑
只要你不老
那老的就是同龄人
让我们努力锻炼
成为别人羡慕的那个人吧

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