凶险！"最美港姐"李嘉欣ICU抢救48小时，险成植物人！病因是……( 二 ) 本文转自：中国医学论坛报再

心悸是成人先天性心脏病患者常见的主诉，各种类型的心律失常都可能出现，如房性心律失常、多源性心律失常、先天性传导阻滞、右室发育不良相关性心律失常等，严重的室性心律失常可导致猝死。
成人先天性心脏病合并肺动脉高压的发生率很高，治疗起来也很困难。肺动脉高压如果引发右心衰竭，患者会有呼吸困难、水肿、胸腔积液等表现。
《2020ESC成人先天性心脏病管理指南》指出，随着年龄增加，老年先天性心脏病患者数量越来越多，需要制定一个以患者为中心的医疗策略，医疗计划与患者的身体心理状况有很大关系。
成人先天性心脏病的管理是一个终身过程，随着治疗技术的发展，许多先心病患者能得到有效治疗。然而，医生不能对此过于乐观，许多先心病修复术后患者在余生中，可能会并发肺动脉高压、心律失常及残余分流等；另外还有部分患者可能还遗留其他先天性异常而在既往诊治时没有被发现。因此，即使是修复术后先心病患者，也需要定期随访。

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心脏健康密码，送给所有人！
是否得先天性心脏病可能不是我们能决定的，但无论是先心病患者还是普通人，每个人都应爱护自己的心脏，维护心脏健康，降低发生心血管事件的风险。
牢记以下密码，维护心脏健康！
1
男性腰围＜90 cm ，女性腰围＜85 cm
2
体质指数（体重÷身高平方）＜28（最好＜24）
3
血压＜140/90 mmHg（最好＜120/80 mmHg）
4
低密度脂蛋白胆固醇＜2.6 mmol/L（更低一点更好）
5
高密度脂蛋白胆固醇＞1.0 mmol/L
6
甘油三酯＜1.7 mmol/L
6
空腹血糖＜6.1 mmol/L
7
【凶险！"最美港姐"李嘉欣ICU抢救48小时，险成植物人！病因是……】餐后2小时血糖＜7.8 mmol/L
9
糖化血红蛋白＜6%
10
每天户外运动＞30分钟（最好每天1小时）
11
每周户外运动＞5天（最好天天有规律性户外运动）
12
吃饭七成饱，荤素搭配、饮食多样化、多吃蔬菜和水果，少吃盐、少吃油、少吃糖
13
生活规律、睡眠充足
14
精神放松、心态乐观、积极向上、充满阳光
15
把工作和事业作为享受、而非负担
16
用心维护心健康

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END
综合自香港通、新浪微博、中国医学论坛报今日循环、《2020 ESC成人先天性心脏病管理指南》主要更新及亮点解读[陈莎莎等，《中国临床医学》杂志 2020,24（4）：1]、中国先天性心脏病介入治疗发展历程[《协和医学杂志》2021,12（3）：303]、郭艺芳心前沿等

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