天然“养肝大户”已公布,不是猪血,医生:饭后敞开吃,或养出“婴儿肝”( 二 )


黄精能够促进身体排毒 , 改善不良习惯造成的肝部炎症 , 减少肝病加重的几率 , 达到保肝护肝的功效;
菊花有着抑制肝细胞硬化 , 提升肝病患者的免疫力 , 促进肝细胞再生 , 改善肝脏内部环境的作用;
所以 , 如果你也想拥有健康肝的话 , 就可以和赵立一样 , 坚持在饭后补充2粒【千益慈青】 , 便可轻松养出“健康肝” 。
天然“养肝大户”已公布,不是猪血,医生:饭后敞开吃,或养出“婴儿肝”
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当然 , 除了补充营养外 , 还要坚持锻炼身体
每天至少坚持30分钟的运动 , 通过运动可以有效改善身体微循环 , 帮助肝脏排出多余的毒素 , 从而能够加快血液流通 , 让身体保持一个健康的状态 。
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