咏梅大学就读于对外经济贸易大学 ， 毕业以后她去了一家外贸公司上班 。
因为长相优越 ， 经常有朋友给咏梅介绍一些拍摄工作 。在给黑豹乐队拍MV的时候 ， 一袭白衣的咏梅还结识了日后的丈夫栾树 。

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曾经是学校文艺骨干的她 ， 同时也在许戈辉工作室兼职主持一档《约会星期天》的节目 。
1995年 ， 电视剧《牧云的男人》招募女主角 ， 许戈辉觉得咏梅气质合适 ， 就将她推荐给了导演 。那时候的咏梅心高气傲 ， 虽然对表演一无所知 ， 但却放出豪言：非女主角不演 。

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好在第一部戏确实是女主角 。
真到了拍戏的时候 ， 咏梅却两眼发懵 。毫无表演经验的她 ， 什么都需要导演教 ， 经常把工作人员累到哭 。
拍完第一部戏 ， 咏梅感觉打开了新世界大门 ， 她意识到演戏是一个很自由的职业 ， 总能学习到新东西 。
打那之后 ， 她决心要做一个好演员 。不再只想演女主角 ， 而是连小配角也演 。
角色多变 ， 咏梅却都诠释得很好：《北京爱情故事》里她是普通的大堂经理；《至高荣誉》她是受害者夏婕；《中国式离婚》里她是知性大方的女邻居肖莉；《小别离》里她是善解人意的理想妈妈刘静 。

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《地久天长》里她饰演一个失去孩子的母亲 ， 不是演技炸裂 ， 而是娓娓道来 ， 用平淡的语言和表情 ， 打动了观众 ， 一举拿下柏林影后 。

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倪虹洁
《武林外传》里的无双倪虹洁是通过广告入行的 。高二那年 ， 倪虹洁的同学去拍矿泉水广告 ， 缺一个群演 ， 非拉着倪虹洁去 。
第一次拍摄让倪虹洁吃了苦头 ， 大冬天穿着夏装 ， 从早上10点拍到晚上12点 ， 回家倪虹洁还被家长训斥了一顿 。因此 ， 她对广告这一行没啥好感 。

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可是广告却爱上了她 。因为这次群演经历 ， 某国产知名品牌看中了倪虹洁 ， 邀请她给旗下产品拍广告 。
这支广告在全国热播 ， 倪虹洁却没受到影响 。高中毕业后 ， 先是去宾馆做了一段时间公关销售 ， 然后她参加高考 ， 考上了上海同济大学经济信息管理专业 。

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大学时候 ， 一个内衣广告找到倪虹洁 。起初 ， 倪虹洁有些抗拒 ， 试衣以后一直躲在试衣间不肯出来 。工作人员安慰她说后期可能会用替身 ， 倪虹洁这才哭着答应 。
这支内衣广告让倪虹洁成为广告明星 ， 也为她打开演艺大门 。

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2001年 ， 倪虹洁开始尝试电视剧 。2003年 ， 她就演上了女主角 。
《武林外传》开播 ， 倪虹洁饰演女捕快祝无双 。祝无双善良贤惠 ， 苦苦追爱却又总是爱而不得 ， 很受观众怜爱 。倪虹洁也终于在娱乐圈有了代表角色 。

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