易烊千玺和龚俊的腹肌，是我不花钱就能看的嘛？来源|花吃了那女孩（ID：huac

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来源 | 花吃了那女孩（ID：huachinvwang）
想写这个题，当然是因为才看到龚俊在微博发的1000万粉福利啦↓↓↓

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对着这个腹肌动图，我也就是捧脸花痴笑了一个小时而已，不多不多~
啊，一张腹肌照，又治愈了因生活各种破事而游走在暴走边缘的我。
果然美好的肉体就是这个世界最大的正能量！

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而且腹肌耶，那可是站在中年发福这个词的对立面，光听名字就让老阿姨激动不已，一掀开衣服露出实体，立马让少女疯狂尖叫的存在。
有谁会不爱腹肌吗？有谁会不为腹肌心动吗？
当然胸肌也很好，粗壮的手臂我也爱，啊，还有人鱼线……

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如此精神抖擞的腹肌，它存在的意义难道不就是被人戳吗！好想摸摸看！
龚俊那生猛活泼同时又清新无比的腹肌，一下子提高了我们对内娱小哥哥肉体的期待。（最近刷豆瓣看到一个对龚俊腹肌很棒的形容， “阡陌交通、鸡犬相闻” ，来自网友@偶滴个神）
说，究竟我们还有多少个像龚俊一样顶着一张玉面书生脸，但却藏着六块腹肌的小可爱？

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龚俊没红之前也是有腹肌的，啊，只怪姐姐认识你太迟
所以，今天不搞那么多价值观了。只想愉快地磕肉体、赏腹肌，来一期「内娱90后腹肌大赏」
抛开烦恼，一起享用荷尔蒙吧！
（PS.这期腹肌鉴赏范围只在于我能找到清晰腹部照片的90后内娱男明星，像陈伟霆、彭于晏这种几乎每次都会提的，这次就先不说啦~还有以下评价只针对腹肌部分，不存在任何业务拉踩）

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首先，在欣赏腹肌之前，先简单科普一下。
腹肌这种东西呢，其实练不难，关键在于体脂率：一是要瘦，二是要保持运动量。
王俊凯去年生日的时候，因为太瘦上了热搜，他就说自己是在为新角色做准备，已经减了20斤。徐峥问他，那有腹肌了吗？
小凯说还没有，因为还没增肌。
先减重后增肌，就是练腹肌的步骤。

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刘昊然在《唐探3》里露出白白嫩嫩的小身板，但是却没有腹肌，就是因为他虽然瘦，但是并没有一直保持健身的习惯。
他之前在发布会上就说过，虽然为了保持身材，有一边拍电影一边健身，但是练肌肉这种事情不是立竿见影的，所以成果也不大，只能做到不长胖。（好啦，没有腹肌我也爱昊然弟弟）