王菲、谢霆锋中秋节“世纪同台”：学会“爱的五种语言”，你也能收获不衰的爱情( 二 ) 大家好

还有人是“埋头苦干”型，通过默默的付出来表达自己最深沉的爱恋。这类人很普遍，或许我们时常抱怨的那个沉默寡言、不善言辞、木讷无趣的爱人，其实正是在用这种语言——服务的行动，来表达对婚姻、对家庭满腔的热情与爱。
另外有人是触觉型的，甚至有时会感觉自己连皮肤都是“饥饿”的，总渴望通过拥抱、牵手来填补内心深处某个孤独的角落，获得情感上的连接。电视剧《小欢喜》中，黄磊和海清饰演的那对夫妻，就是这种“身体接触”型的沟通：

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丈夫下班回来了先拥抱一下，结婚多年依然会牵手，哪怕平时在家看电视，也要互相揉一揉肩。
当妻子伤心难过时，丈夫会马上心疼地把妻子抱在怀里，这种方式似乎显得有些“腻歪” ，但却有助于增进感情、稳固婚姻。

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哲学家阿兰·德波顿曾经讲过：“在进入一段关系前，我们往往既不了解自己，也不了解别人，我们的很多奇葩之处，往往都是由伴侣发现的。”
所以，爱，其实是一种选择，选择去了解对方，选择以对方的爱语去关心对方，自然就能收获到满满的爱意。那具体该怎样做呢？

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我们可以通过三种方式，来发现自己的主要爱语：
首先，你的爱人做什么事或者不做什么事，伤害你最深？好好回想一下，因为跟这件事相反的，可能就是你自己的爱的语言；
【王菲、谢霆锋中秋节“世纪同台”：学会“爱的五种语言”，你也能收获不衰的爱情】其次，你最常请求爱人的是什么？你最常请求的事，也许就是最能让你感受到爱意的事；
最后，你通常以什么方式向对方表达爱意呢？你喜欢的这种表达方式，可能最会使你感觉到爱。
通过以上三种觉察，我们最终会发现，自己可能最喜欢其中1-2种爱的语言，甚至有人会喜欢3种、4种，多一点也没关系，因为如果真是这样，那对另一半来说反倒比较容易了，对方可以用任意一种方式来让你感受到爱意。

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好多人会心存不甘：“明明我自己还委屈着呢，凭什么还要我先去哄ta开心？”
其实，关系中有一个原则就是：谁有痛苦谁先改变，谁有需求谁先主动。
因为伴侣在关系中的权力高低，主要有两个影响因素：自身价值和需求。如果自身价值高且对另一半需求低，那么在关系中就会拥有更多的主动权。
反之，如果自身需求较多，已经处于被动的位置，此时如果再指望着对方来主动示好，改善局面，往往就会以失望告终。
尤其是女性朋友，遇到这种情况会觉得愤愤不平：
“为什么我已经感觉这么憋屈难过，他却感觉像个没事人？”事实上，伴侣确实是需求不高，认为此事不算大事，没必要费劲主动。
所以，女性朋友此时要学会调整心态：我们所付出的一切，也是为了满足自身的需求。主动付出表面上看似“便宜”了对方，但只要他感受到足够的爱了，就会有能力再把爱反馈给我们。