支付宝蚂蚁庄园2021年3月6日题目更新（蚂蚁庄园2021年3月6日答案大全介绍）

支付宝蚂蚁庄园2021年3月6日题目更新？在蚂蚁庄园中每天都会给小伙伴们去更新两个最新的知识题目，那么今天的题目和答案是什么呢？大家是不是都还不怎么清楚，没有找到，下面小编来给大家提前揭晓3月6日的答案吧！
蚂蚁庄园2021年3月6日答案大全介绍

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问题：下列哪种做法，可以帮助预防骨质疏松？
A、多晒太阳
【支付宝蚂蚁庄园2021年3月6日题目更新（蚂蚁庄园2021年3月6日答案大全介绍）】 B、少做运动
答案：多晒太阳
解析：
1、预防骨质疏松要从5步做起：健康饮食、合理运动、充足睡眠、适当的服用钙片、多晒太阳。
2、为了预防骨质疏松，平时应该适当的多晒太阳，除了可以杀菌一位，还能促进身体对于维生素D的吸收，提升身体对于钙的吸收。
3、想要预防骨质疏松，应该保证充足的睡眠时间，经常熬夜、睡眠不足都会对身体产生影响。