电动牙刷和普通牙刷哪个好？电动牙刷优缺点分析！( 二 ) 个人从事口腔护理行业将近4年

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3.牙医不敢乱推荐，如今市面上电动牙刷五花八门，甚至可以用参差不齐来形容，牙医是推荐使用电动牙刷，但一般不会主动推荐产品，除非非常信任该品牌，尤其每个人口腔情况也都不一样，牙医更不可能根据每个人情况搜罗多种电动牙刷品牌进行一一对应去推荐，这种情况下一旦推荐了可能牙医还是要背锅。所以牙医一般不主动推荐品牌，只是建议使用，具体产品会让用户自己根据自己口腔进行选择。
购买电动牙刷注意事项如下：
电动牙刷和普通牙刷哪个好答案前面说了非常明显，所以建议大家要尽快使用起电动牙刷，但是具体电动牙刷怎么选呢？这年头其实很多购买陷阱，大家一定要注意！！
1.千万不能过度追求太强的清洁力产品，主要体现在震动频率必须是38000次以下，刷毛不能太硬，刷毛磨圆率必须足够高，刷毛的品质要尽可能挑选好的，不易分叉的刷毛。旋转刷头和声波震动刷头也是优先考虑声波震动刷头。

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2.千万别迷信大牌和明星代言，还是多去试用，个人在这里简单分享下我亲自使用过的几个产品，大家可以根据今天说的各种选购干货自行挑选，不一定选择我这边推荐的。比如我个人最喜欢的自用款，扉乐Filix ，专业级护龈护牙品牌，从不做广告、且有点小贵，比较小众，但凭借着清洁力强且每次刷牙降低80%损伤所以受到很多牙医推荐，是电动牙刷行业里难得一支同时兼容高清洁度和低伤牙率的产品，解决了国民口腔护理的一大痛点。另外还有一些清洁力差点，但舒适度不错的品牌，比如usmile、松下、舒客这几个，刷毛偏软，但是清洁力会弱一些。然后就是主打超清清洁力的产品，例如飞利浦和欧乐B ，确实清洁力做的非常不错但已经超出了正常牙齿的负荷水平了，建议牙齿非常扛磨损的可以考虑，一般比较匹配欧美人群的口腔。
3.千万不要买那种低价产品，马达、刷毛、品质用料都是比较差的，我自己也尝试过四款150元以下的产品，对牙齿的刺激较大。谨慎谨慎！

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电动牙刷正确使用方法请注意！
虽然电动牙刷和普通牙刷哪个好的答案非常清楚了，但是电动牙刷如果不注意合理正确的使用方法，仍然容易导致伤牙的呢，所以以下电动牙刷使用方法希望大家能够认真记录下来，建议用正确方法使用电动牙刷！
1.别太过度用力去刷牙，其实电动牙刷只需要将刷毛贴合牙齿即可，不需要自己过度用力，本身动力足的牙刷会自己发力，我们要做的是平移牙刷进行清洁即可。
2.另外遵循一些科学的刷牙方式，比如改良后的巴氏刷牙法，旋转刷牙法等，相对刷的更干净，而且不对牙龈造成较大的刺激和磨损，坚持分区刷牙，每个区域坚持30s ，现在很多电动牙刷都有分区提示了。

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3.刷头要3-4个月更换，不然刷毛的毛糙分叉容易刺激牙齿牙龈。
4.牙膏对牙齿细菌的清洁可能会有“免疫”作用，所以可以定期换牙膏，尤其敏感人群和牙周炎人群要用对症牙膏。
5.早晚必须坚持一次刷牙，饭后如果有条件可以刷，没有条件也要坚持漱口。