电动牙刷和普通手动牙刷的优缺点区别，四大禁忌你须知！( 二 ) 作为一名拥有5年电动牙刷使用

三、哪些人适合用电动牙刷？
虽然电动牙刷和普通手动牙刷的优缺点对比非常占据优势，但是我从自己使用电动牙刷这些年的经验来看，有以下特征的人群不建议使用电动牙刷，最好老老实实用手动牙刷或者听取牙医建议。
第一类：60岁-65岁以上的老年人和10岁以下的儿童使用电动牙刷的风险系数是比较高的。
第二类：严重的牙周炎、牙齿松动、频繁的牙龈出血等特征的用户使用电动牙刷是必然会加重伤牙风险的。这类用户如何分辨呢？其实严重的牙齿问题必然伴随剧烈疼痛、咬合无力、牙齿松动、频繁出血、牙龈化脓、肿胀等特征，这种情况需要及时就医，如果程度没有这么严重的只要选用优质电动牙刷都是可以放心使用的！
第三类：近期有过牙齿治疗的用户需要注意，一定要在医生的建议和指导下使用电动牙刷，比如根管治疗、医疗美白等情况，一般是可以使用电动牙刷的，只是需要谨慎，尽量在恢复期过后使用。
四、如何选购优质电动牙刷
说了这么多，那我们要怎么选购才能避免电动牙刷伤牙呢？
（1）震动原理有两种声波震动和旋转震动，旋转震动更适合欧美用户，清洁力太强劲，对牙齿牙龈的伤害会很大。
（2）震动频率在27000次-40000次/每分钟更适合国人牙齿，牙齿健康程度不高的用户建议震动频率控制在25000次-38000次/每分钟。
（3）国人更适合偏软的刷毛，过硬的刷毛非常容易刺激牙齿牙龈，造成不必要的伤害。
（4）刷毛磨圆率非常重要，必须考虑刷毛磨圆率高于85%以上的产品，过低的刷毛磨圆率，就好比是尖刀在牙齿上摩擦。

文章图片

文章图片
总体来说，就是不能选择过强的清洁力，不然会让牙齿健康程度不高的用户，加重牙齿口腔病情。同时要3-4个勤换刷头。而在电动牙刷品牌中国产品牌会比国际大牌更靠谱，比如我一直在用的扉乐电动牙刷，虽然从不做广告比较小众，但是是国内公认的专业级护龈护牙品牌，清洁力强且不伤牙，刷牙能降低80%的伤害，很多牙医推荐。另外国产品牌中舒客、拜尔的性价比很高，虽然清洁力和舒适度差点，但是性价比一尚可，适合预算不多的用户。
五、学习如何正确的使用电动牙刷
虽然电动牙刷和普通手动牙刷的优缺点对比非常明显，但是不代表我们随便怎么使用都能用处它的优势。电动牙刷的使用方法一定要注意，尽可能的遵循巴氏刷牙法，或者旋转式刷牙法，它会对牙齿牙龈的的保护程度更好，而且刷的干净，同时在刷牙的时间管理上，一定要尽可能按照电动牙刷30秒分区， 2分钟自动停止的设定来，培养自己良好的刷牙习惯，当然还有刷牙频次不要超过一天两次。
六、形成科学的护理意识
我们很多人都有一个很不好的观点，认为牙病不是病，所以对待牙齿护理上非常的粗暴而简单，这就造成了大多数人的牙齿素质都不高，牙齿口腔健康程度堪忧！这两年虽然护牙意识起来了，但是人们对待牙齿粗暴简单的意识还是没有变，希望快速美白、快速清洁、快速改善牙齿问题的求快求好心切，给牙齿造成不必要的负担，间而伤害牙齿。我一直提倡的是给牙齿慢性温和的护理方式，长期坚持一步一步来改善牙齿口腔问题，这才是正确的护理意识。
【电动牙刷和普通手动牙刷的优缺点区别，四大禁忌你须知！】全篇就是我针对电动牙刷和普通手动牙刷的优缺点对比的总结，希望能激活大家对电动牙刷的认识，快快用上电动牙刷吧！不要因为电动牙刷好用就随便选择哦，一定要谨慎选购优质电动牙刷配合日常对口腔环境的重视，例如饭后漱口、搭配牙线清洁牙缝等，综合养护好自己的口腔！