trim的原理和意义是什么固态硬盘删除了还能恢复吗?固

固态硬盘删除了还能恢复吗?固态硬盘格式化还能恢复吗?很多人在咨询数据恢复公司后得到的回复估计是：无法恢复。真的这么绝对吗？又是什么原因导致恢复不了呢？看完这篇文章，基本就会有个大致的了解了。
一、trim的原理和意义
当我们在操作系统中删除一个文件时，系统并没有真正删掉这个文件的数据，只是把这些数据占用的地址标记为‘空’ ，即可以覆盖使用。这只是在文件系统层面的操作，硬盘本身并不知道那些地址的数据已经‘无效’ ，除非系统通知它要在这些地址写入新的数据。在机械硬盘（HDD）上本无任何问题，因为机械硬盘允许覆盖写入，但到固态硬盘（SSD）上问题就来了，由于NAND（闪存）不支持覆盖写入，而是要先擦除后再写入，这种特性会导致固态硬盘（SSD）陷入越用越慢的窘境。要得到‘空闲’的闪存空间来进行写入，固态硬盘（SSD）就必须进行GC(垃圾回收)操作。TRIM指令也叫disabledeletenotify(禁用删除通知) ，是告诉NAND（闪存）存储设备要擦除哪些数据的ATA指令。当相关地址的数据可以被擦除时，操作系统会发给SSD一个TRIM指令。固态硬盘（SSD）控制器在操作删除后和再次写入前，执行安全擦除操作。这样在后期写入操作过程中不用再花时间去擦除数据，写入速度要快得多。Trim的意义在于它能大量减少“有效”页数据的数量，大大提升GC的效率。特别是消费级的SSD由于一般OP空间较少，因此相对于有大量OP空间的企业级SSD来说， Trim显得非常重要。
【trim的原理和意义是什么】

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二、什么操作系统和文件系统支持trim？
Trim指令是微软和各大硬盘厂商联合开发的一项技术，属于ATA8--ACS规范的技术指令。在windows操作系统下， trim指令只能在NTFS和ReFs文件系统下才可以启用，在exFAT和FAT16/32文件系统下是无法启用的。不支持trim的操作系统版本包括：windowsxp、windows2003、windows2008 。而windows7以后基本所有版本都支持trim功能。在windows系统下，如何查看trim功能有没有启用呢？这就需要用到一个命令了， C:\>fsutilbehaviorquerydisabledeletenotify ，当收到的指令是0时，则代表已经启用了trim功能，收到的指令是1 ，则代表没有启用。

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三、USAP是什么？
既然trim是ATA指令，那是不是跟移动固态硬盘就没关系呢？对于移动硬盘盒内的固态硬盘，如果移动硬盘盒支持UASP协议，那么硬盘中的trim功能就可以用。如果不支持UASP协议，则不能用。USAP ，是USB-IF所制定用于透过USB接口连接序列设备的一个传输协议，能让大容量储存设备传输速度提升20％，并降低CPU利用率、数据延迟和等待时间等。实现UASP加速需要满足以下条件：
1、电脑主板上的USB3.2Gen1或Gen2主控芯片要支持UASP；
2、电脑操作系统必须是Win8、10或者MacOS8&9以上的系统版本；
3、外接设备比如移动硬盘盒要支持UASP传输协议。

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四、哪些情况可以恢复数据？
通过上面的简单介绍应该可以知道，绝大多数情况下的固态硬盘（SSD）删除或格式化是无法恢复数据的，要具体情况具体分析，以下几种情况可以恢复数据：
1、硬盘在WindowsXP、Windows2003、Windows2008操作系统下使用；