用2万块眼霜也不能拯救杨幂的黑眼圈?日本爆红的眼部瑜伽却可以( 二 )
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即使日入208万 , 用2万块的眼霜 , 依旧拯救不了杨幂的黑眼圈问题 。这不就跟咱们打工人一样 , 面对顽固的黑眼圈、眼部肌肤暗沉问题 , 都显得有些束手无策 。
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别怕 , 最近日本就有一套“眼部瑜伽”火了 , 不少网友跟着做了一段时间之后 , 表示针对黑眼圈、眼袋问题的改善非常有效 , 看看下图有博主亲测的效果 , 是不是还挺明显的?
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这套方法出自日本美容界的名医山屋雅美 , 她日前在节目《林先生が惊く初耳学!》中 , 分析了不同种类黑眼圈的成因 , 并且给出了解决方式 , 引起了大讨论 。
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这里想跟大家说一下 , 其实人人几乎都有黑眼圈 , 但是不同的黑眼圈成因也不相同 , 所以对策也不一样 。比如青色黑眼圈属于鼻塞、熬夜、衰老造成的血液滞留引起的 , 就适合用冷热的毛巾交替敷眼周 。
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茶色黑眼圈则是因为日晒或者化妆品残留造成的色素沉积 , 可以使用含有维他命C的眼霜产品来进行改善 。
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而颜色偏深的黑眼圈就略有点麻烦了 , 主要是因为眼周皮肤变松弛 , 失去弹性而导致的 , 就需要配合“眼周瑜伽” , 来提升血液循环 , 使肌肤恢复弹润 , 淡化松弛眼袋 。
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山屋雅美介绍的这款“眼部瑜伽”比起传统的眼部按摩来说 , 更能大幅度地活动肌肉 , 又不会过度搓揉皮肤 , 而且还可以促进眼周血液循环 , 想要自己的眼周恢复年轻状态 , 就一定得学起来才行!
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step1:第一步就是先让嘴巴呈“O”型 , 将脸部拉长 , 要让鼻子下方也能感觉到延伸力量 。
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step2:接着维持O型嘴姿势不变 , 眼睛缓缓向上看3秒钟 , 要做到眼睛尽量向上看 。
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step4:向上看的同时 , 眼睛也跟着微微瞇起来 , 带动眼周肌肉运动 , 这个动作可反复3~5次 , 感受肌肉的发力与紧绷 。
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step4:最后 , 进入放松模式 , 让双眼闭目养神10秒钟 , 一整套眼部瑜伽就完成了 。
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