其次，如果真的存在过敏，查清过敏原、主动回避，是唯一推荐的方案 。如果先前的过敏反应不重，可以在家里准备一些非处方性药物，比如，对于荨麻疹，可以使用抗组胺药；如果先前有过非常严重、危及生命的过敏反应，最好找医生咨询，自己的情况是否应该配备一些肾上腺素——严重过敏时，及时注射肾上腺素，是抢救的关键 。
总之，对于过敏，目前还没有什么一劳永逸的解决方案 。要想预防过敏，查清过敏原、尽量规避，是唯一可靠的做法；遇到别人宣称“对某某食物过敏”，也别不以为然——这可是生死攸关的大事 。

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