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接下来需要注意的一点是 ， 在我们的脚落地时 ， 切记尽量不要用脚尖或者脚跟着地 ， 而是要用脚板中间的部位着地 ， 这样才会让走路时双腿产生的压力减轻 。另外 ， 在两脚交互迈出时 ， 不一定要成一条直线 ， 只要自然往前走就可以了 ， 这样也可以让我们的步伐看上去非常优雅轻盈 。
来源：宇之轩

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