豌豆发芽了还能吃吗(豌豆芽价格多少钱一斤)

豌豆发芽了还能吃吗(豌豆芽价格多少钱一斤)豌豆是我们常吃的一种蔬菜 , 不少朋友在存放豌豆的时候 , 都会发现豌豆发芽的情况 , 这是很常见的一种现象 。有人说豌豆发芽之后不能食用了 , 会有毒 , 但也有人说豌豆发芽后又更好的食疗作用 。那么豌豆发芽了还能吃吗?豌豆芽价格多少钱一斤呢?下面就和惠农网小编一起来看看吧 。
豌豆发芽了还能吃吗(豌豆芽价格多少钱一斤)
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豌豆发芽了还能吃吗?
豌豆发芽了也是能吃的 。豌豆发芽和土豆发芽不一样 , 豌豆发芽后还能吃 , 而且也是没毒的 。豌豆芽又叫龙须豆苗、蝴蝶菜等等 , 属于苗菜类 , 即小植体菜 。就像黄豆芽一样 , 可以用来做生豆芽吃 , 主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢 。豌豆芽无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅 , 都不失为上乘佳品 。
豌豆芽的口味清香 , 营养丰富 。每100克豌豆芽中含胡萝卜素1.58毫克、硫锌素0.15毫克、核黄素0.19毫克、抗坏血酸53毫克、钙15.60毫克、磷82毫克、铁7.50毫克、蛋白质4.90毫克 。从营养价值上看 , 明显比黄豆芽、绿豆芽要高 。豌豆芽味甘、性平 , 归脾、胃经 , 具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿以及解乳石毒的功效 。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛及口渴泄痢等病症 , 也有一定的食疗作用 。
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【豌豆发芽了还能吃吗(豌豆芽价格多少钱一斤)】豌豆芽最新价格
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豌豆芽营养丰富 , 含有多种人体必需的氨基酸 , 其味清香、质柔嫩、滑润适口 , 色、香、味俱佳 , 营养价值高和绿色无公害 , 而且吃起来清香滑嫩 , 味道鲜美独特 , 倍受广大消费者的青睐 。
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