59岁周星驰恋上17岁港姐?到底是什么让千年铁树开花?( 四 )


因为错过了挚爱 , 而
对过去放不下 。
于是等着等着 , 等到一生过了半百 。
可人如果要往前走 , 就一定要懂得放下过去 。
1)脱离原生家庭影响
如果当你发现父母不幸的婚姻已经影响到自己时 , 尝试去留意自己强烈的情绪反应 , 尝试自我分析 , 是否因为童年时期的某些事情 , 造成了当下的情绪 。
平和对待这些情绪 , 要明白它们是属于过去的情绪 , 不要把对父母的情绪转移到伴侣身上 。
不管你发现的情绪是愤怒 , 无奈 , 厌恶 , 都要去面对 ,
但也要明白
你不必为父母曾遭受的背叛或伤害而觉得愧疚 , 你也不需要为他们的不快乐承担任何责任 。
既然他们的婚姻充满不幸 , 那你就应该
竭尽全力 , 改变自己对婚姻的想象 , 从而改变两人之间的相处模式 。
你可以通过和伴侣坦白自己受到的童年影响 , 并和对方一起探讨“双方应该如何处理矛盾” 。
59岁周星驰恋上17岁港姐?到底是什么让千年铁树开花?
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2)再忙也不要忽略爱人
我们要明白人这一生 , 钱是挣不完的 , 但和爱人相处的欢乐时光却是转瞬即逝的 。
有些东西 , 一旦错过 , 将来就会遗憾 。
虽然大多数时候我们只能选择一边为生活疲于奔命 , 一边爱着我们爱的人 。
可要是挣来了很多钱 , 爱人却不在身边 , 那留下来的遗憾将是多少钱都弥补不了的 。
再忙 , 也不要忽略了爱人的感受;
再忙 , 也请腾出时间给予对方陪伴 ,
不要让对方的心都冷了 , 才后悔莫及 。
那个真心爱你的人 , 是需要你的陪伴和关心来感受你的爱的 。
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3)放下对过去的执着
有些时候人放不下过去 , 或许不是怀念从前那个人 , 而是怀念那段已经回不去的时光 , 因为在那段时光里有自己未完成的事情 , 所以才倍感遗憾 。
可正因为过去回不去 , 因此我们要懂得释怀 。
学会与过去告别 , 可以给对方写一封信 , 把自己的心结打开 。
如果是没有办法再联系的人 , 那就给自己写封信 , 写完放在瓶子里 , 扔到海里让它飘走 。
或者是其他的告别仪式感都可以 , 总之你需要从心里和过去告别 , 才能从过去的情绪中走出来 。
在行为上不断暗示自己过去的已经过去了 , 然后慢慢的让自己走出来 。
因为人生很短 , 所以我们要珍惜现在 。
唯有如此 , 才能不悔将来 。
来源:各种矫情各种爱