怎么处理孩子的负面情绪
平复情绪先于处理事情如果你看到孩子某种行为后很生气 , 或者孩子也在闹情绪 , 那么 , 先暂停一下 , 不急于处理事情 。因为 , 在负面情绪的包裹下 , 任何人都很难听进他人的建议 。大部分情况下 , 我们会在“坏情绪”的带动下 , 对孩子讲一通道理 , 结果 , 可能是孩子歇斯底里的对抗 。请记住 , 在谈论发生的事情之前 , 确保你和孩子都保持冷静 。
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肢体抚慰不可少当孩子情绪爆破时 , 请给他爱的抚慰 , 比如:拍拍他 , 抱抱他 , 牵着他的手 , 亲亲他……当婴幼儿感到脆弱或需要保护时 , 就会去寻找抚养者的回应的一种情感联结 。所以 , 当孩子有情绪时 , 父母装作视而不见、走开、故意不和孩子讲话等这样的方式是不可取的 。
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积极地倾听和交流当孩子遇到挫折时 , 会有情绪 , 他们以哭闹的形式希望能得到父母的帮助 , 并不是在故意为难父母 。当下 , 我们需要做的就是积极地倾听和交流 , 避免给孩子讲一通大道理 。引导孩子说出自己的需求 。做好接纳孩子负面情绪的准备 。
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沟通而不是指责和孩子沟通的目的是解决问题 , 而不是对着孩子一通指责 , 从而宣泄自己的情绪 。父母不妨试着改变自己说话的方式 , 如:孩子说“请你不要跺着脚 , 对着我大声喊叫” , 而不是说“你像个泼皮、捣蛋的孩子” 。
【怎么处理孩子的负面情绪】
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