转氨酶高是肝炎吗（细数转氨酶升高的原因）( 二 ) 转氨酶高是肝炎吗（细数转氨

降转氨酶，促进睡眠。
4.薏苡仁土茯苓粥
薏苡仁50克，土茯苓20克，粳米100克。茯苓用清水洗去浮尘后，装入小纱布袋中；薏苡仁和粳米分别淘洗干净后，共入锅内，注入去脂骨肉汤，小火熬成烂稠粥，弃纱布药袋。加盐或糖调味，微温时徐徐服下。
清热去湿，健脾和胃。
5.荸荠鸡蛋粥
荸荠100克，鸡蛋1个（约50克），粳米100克。荸荠洗净后去皮，打碎；粳米淘洗干净后，共入锅内，注入骨头汤，小火熬粥30分钟，加入洗净切碎的莴笋叶，煮沸3分钟后，打入鸡蛋，搅散，再煮沸1分钟，可用盐调味。微温时徐徐服下。
清热，利湿，和中，益气，调节胃肠功能。
6.陈皮瘦肉粥
陈皮10克，猪瘦肉50克，粳米100克。将陈皮泡发，猪肉切成末，独蒜去皮洗净，共入锅内，注入清水1000毫升，小火熬成烂稠粥。用盐调味，微温时徐徐服下。
行气健脾，益气补血，消积和胃。