家长们好 ， 我是奶爸阿熠 。
今天分享一个关于孩子长高的知识 。
相信大家都听过一种说法 ， 多吊单杠可以帮助孩子长高？是真的吗？
答案是可以的 ， 拉单杠确实是可以帮助身高增长的 ， 不过没有想象的那么大 。
另外 ， 孩子的骨骼还处于生长发育期 ， 骨骼比较软 ， 附着在骨上的肌肉力量比较小 ， 所以韧带容易在拉伸中受损害 ， 所以尽量不要让孩子过多的做这种拉伸动作 。
真正能够让孩子长高的是要做挤压软骨板的运动 。
【吊单杠能长高吗（多吊单杠真的可以帮助孩子长高吗？）】有哪些呢？比如跳绳 ， 健身操 ， 快走 ， 篮球等运动 。

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