50岁古天乐公布瘦身秘笈,3天减了20斤,难怪这么优秀

在参加线下活动的古天乐罕见地公布了自己瘦下去的方式 , 而后还引起了网友们热议 。照片中 , 古天乐身着米色西服 , 配上清爽的背头 , 帅气十足 。50岁的他身材高大 , 穿着西服的样子非常帅气 。
50岁古天乐公布瘦身秘笈,3天减了20斤,难怪这么优秀
文章图片

文章图片
在活动现场 , 当有新闻媒体问他如何保持完美身材时 , 古乐天大气分享了自己的“瘦身秘笈” 。他表示 , 自己早就已经用断食法十多年了 , 一天只吃一顿饭 , 就算拍打戏非常耗费精力时 , 也只能喝水 , 有时太忙会忘记吃饭 , 当看见别人吃饭时自己也会离开 。
同时 , 古天乐指出 , 这种方法并不适用于所有人 , 大家最好根据自身情况 , 遵从医生的建议 。对此 , 不少网友表示“这算自我约束到完美了”、“太豁出去 , 或是要多多的保重身体”、“明星不是一般人能干的” 。
50岁古天乐公布瘦身秘笈,3天减了20斤,难怪这么优秀
文章图片

文章图片
据悉 , 古天乐之前为了跟紧拍摄进度 , 疯狂瘦身 , 曾经三天三夜不吃东西 , 只喝水 , 而且还要不停地运动 , 坚持跑步八小时 。终于经过他不懈的努力 , 3天内减了20斤 。
真不敢想像他这三天是怎么度过的 , 也能看出古天乐对于电影的敬业态度 。出众的天赋加上极端的自我约束 , 难怪古天乐这么出色!
50岁古天乐公布瘦身秘笈,3天减了20斤,难怪这么优秀
文章图片

文章图片
【50岁古天乐公布瘦身秘笈,3天减了20斤,难怪这么优秀】而如今的古天乐依旧活跃在荧幕上 , 对工作也依旧很用心 , 有时一年下来甚至会公映四五部电影 , 真的是一位很高产的大牌明星呀 。而除了拍电影外 , 他还非常喜欢做慈善事业 , 并且还成立自己的慈善基金 , 他捐赠的希望小学在全国已达100所 , 真的是很优秀的人呀 。