鲍鱼要蒸多久(记住3点,鲍鱼肉嫩味鲜滋味好,方法很实用)
鲍鱼的味道鲜美,而且蛋白质含量非常高,自古以来就是深受人们喜爱的滋补佳品,位列“海八珍”之首 。随着养殖技术的提高,鲍鱼也逐渐进入了寻常百姓家的餐桌上 。新鲜的鲍鱼不需要过多地烹饪,只需清蒸就能品尝到海鲜特有的鲜甜味道 。那么,我们在家里蒸鲍鱼需要多长时间,才能让鲍鱼鲜美好吃呢?下面,就和大家来聊一聊关于蒸鲍鱼的这些事 。
『鲍鱼需要蒸多长时间才好』鲍鱼蒸多长时间才好,不仅要看鲍鱼的大小,还要看是鲜鲍鱼还是干鲍鱼而定 。干鲍鱼一般用来煲汤,所以清蒸主要还是以鲜鲍鱼为主 。清蒸鲜鲍鱼需要的时间,具体如下:
- 1、【直径小于3厘米的小鲍鱼】蒸小鲍鱼时,锅上汽后蒸1-3分钟左右即可 。小鲍鱼的肉比较小容易熟,蒸的时间过长会导致鲍鱼肉回缩,口感发硬不好咀嚼 。
- 2、【直径为3-5厘米的中鲍鱼】蒸中鲍鱼时,锅上汽后蒸3-5分钟左右即可 。中鲍鱼的尾部较大,煮的时间过短不会凝固比较稀,而且味道发腥影响口感 。
- 【鲍鱼要蒸多久(记住3点,鲍鱼肉嫩味鲜滋味好,方法很实用)】3、【直径大于5厘米的大鲍鱼】蒸大鲍鱼时,锅上汽后蒸5-8分钟左右即可 。大鲍鱼的肉比较厚,煮的时间过长容易造成肉质发硬不好咀嚼的情况 。
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『蒸鲍鱼是冷水上锅还是热水上锅』蒸鲍鱼必须是冷水上锅,不能上汽后再上锅 。新鲜的鲍鱼遇到热汽的刺激,会产生应激反应,使鲍鱼肉紧紧地蜷缩在一起,这样蒸出来的鲍鱼不仅肉质发硬不脆嫩,而且还会使其含有的蛋白质迅速凝固,造成营养价值的降低,所以蒸鲍鱼一定要冷水上锅 。
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『蒸鲍鱼的注意事项』蒸鲍鱼时,要想让鲍鱼鲜嫩美味,我们还需要注意:
- 1、蒸鲍鱼时,要鲍鱼壳的一面朝下,不能把鲍鱼倒扣着蒸,这样会使鲍鱼肉发硬不脆嫩,影响口感 。
- 2、鲍鱼蒸好后,需要马上从蒸锅中取出来,不能放在蒸锅里 。因为关火后,蒸锅里仍有蒸汽对鲍鱼继续加热,会使鲍鱼蒸的时间过长,肉质发硬不利咀嚼 。
- 3、鲍鱼蒸出的汁水非常的腥,需要倒掉不要用来做芡汁等使用 。
- 4、鲍鱼本身滋味就非常鲜美,不需要再加其他的调料 。如果感到口味清淡,可以适量地加一点蒸鱼豉油提味 。如果不适应海鲜的鲜味,可以加少量的葱丝、姜丝,浇上热油再食用 。
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