1 。由于骨质疏松症早期不产生症状 ， 且多发生在绝经后的女性、70岁及以上男性、体重较低的人群 ， 应重视该疾病的预防 ， 适当增加户外活动和钙的摄入 ， 保持健康的体魄；
【对骨质疏松的患者的建议有哪些？】2 ， 女性到50岁之后 ， 应适当进行骨密度检查 ， 早发现 。
3 ， 在日常生活中 ， 建议患者多进食高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的食物 。多增加晒太阳的时间 ， 不方便到户外晒太阳的患者 ， 要多补充鱼肝油滴剂、维生素d片 。

• 空中俯瞰我国最大原油基地渤海油田 相当于2.6个北京市的面积
• 一箱多出的热饭菜温暖了核酸采样点的冬夜
• 曾光：西安疫情是武汉封城后最严重的一回
• 《亲爱的》原型孙海洋儿子找到了！9名嫌疑人落网
• 隐瞒迟报行程 内蒙古一对夫妻被拘7日
• 你是我的荣耀
• 大爷大妈硬核相亲火爆出圈，有些甚至成了年轻网友的下饭剧
• 当上非洲酋长的中国小伙已回国 称与非洲“土皇”仍保持联系
• 当上非洲酋长的河南小伙：级别仅次于当地土皇
• 事关你的钱包！个税专项附加扣除开始确认啦