上火吃什么可以降火

1、上火常常涉及各个脏腑,调理方法如下:药物调理,治疗肝火旺的药物有龙胆泻肝丸,左金丸等,治疗胃火旺的药物有清胃散、黄连上清丸,治疗心火旺的药物有导赤散,治疗肺热的药物有泻白散等,应在医生的指导下辨证论治,不可盲目选择服用 。
2、生活注意,饮食方面不能吃辛辣刺激的食物,最好饮食清淡,平时作息规律,早睡早起,刮痧或者针灸的泻法也可下火
【上火吃什么可以降火】3、建议由专业人士进行选穴操作,心情方面的调养也要注意,尤其是容易肝火旺的人,应保持心情愉悦,心态平和,尽量避免生气 。