艾叶泡脚的好处有哪些?
【艾叶泡脚的好处有哪些?】1 , 艾叶泡脚可以驱寒 , 尤其是冬天 , 人们都感觉身体寒冷 , 手脚冰凉 。泡脚的时候加点艾叶 , 明显能够感受到驱寒的效果 。有些人属于寒性体质 , 不光是冬季 , 一年四季都会有手脚冰凉的表现 , 常用艾叶泡脚 , 这样的症状可以得到很大缓解 。
2 , 艾叶泡脚还可以除湿 , 湿气重也是很多不注意养生的人常常会有的一种情况 。湿气太重不但是身体平衡遭到破坏的表现 , 还能造成身体的肥胖 。有相当一部分人的肥胖往往就是由不经意的湿气造成的 。艾草泡脚就有除湿这样的效果 。
3 , 艾叶泡脚可治脚气 , 脚气也是长期困扰着人们的一种不起眼的小毛病 。给人带来烦恼的同时又不容易去除 , 治疗起来非常麻烦 , 效果也不理想 。艾叶的抗病毒、抗菌等功效 , 古人早就已经给我们说明了 , 所以用艾草泡脚 , 可以有效缓解脚气症状 , 长期坚持还有治愈的可能 。
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