有关骨质疏松的防治误区都有哪些呢?

【有关骨质疏松的防治误区都有哪些呢?】很多中老年人都片面的认为,只要补钙就能够预防骨质疏松的出现,其实骨质疏松属于全身性代谢疾病,主要是指骨的有基质和钙盐的流失,单纯的补钙并不能够预防骨质疏松 。临床上补钙只是骨质疏松的一种基础治疗方法,还必须要补充维生素D能够促进钙的吸收和利用,要想预防骨质疏松,还应该多晒太阳、加强运动、促进骨的形成 。