张馨予晒美食，引116万网友观看，网友：馋了，嫁对人又美又贤惠( 二 ) 张馨予晒美食

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7、加入焯水好的牛肉和部分的番茄块一同翻炒均匀。

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8、加入少许的生抽、少许的老抽、少许的蚝油一同翻炒均匀。

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9、加入适量的矿泉水（纯净水），水的量是把牛肉和食材都淹没过。放入一些香叶、八角和桂皮下锅一起煮。大火煮沸转小火炖1个小时。

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10、牛肉炖软了转移到汤锅里继续炖，放入土豆块和胡萝卜块一起。水不够可以再加入一点水一起继续炖15分钟。最后再把剩下的番茄块一起下锅炖10分钟左右，放点盐调味。

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出锅装盘撒上少许的葱花点缀提香即可上桌享用啦。用张馨予这个方法炖出了的牛肉汤超级浓香，下饭又好喝，用张馨予自己的话说就是减肥又失败啦。遇到这样的美味先吃饱了再想减肥的事吧。
以上就是张馨予分享的私房炖牛肉汤做法，（图片来自张馨予的视频分享），现在天气冷了，正是吃牛肉和牛肉汤滋补的季节，学会了也在家给家人炖上一锅热乎乎的番茄牛肉汤吧，冷天吃它暖胃暖身滋补身体特别棒。你喜欢现在的张馨予吗？
【张馨予晒美食，引116万网友观看，网友：馋了，嫁对人又美又贤惠】来源：Lily美食谈