在出演超人气宫斗剧《延禧攻略》中的富察皇后一角而红遍亚洲后的演员秦岚 ， 日前在出席新戏《突围》采访人员会时 ， 身穿一袭全黑长裙 ， 再配上一头浪漫微卷的长发 ， 再一次成为全场焦点 。
1979年出生的秦岚 ， 自1999年出道以来 ， 一直以清新、苗条的身材备受关注 ， 甚至被琼瑶大赞为“天上一颗星 ， 人间一滴泪” ， 多年来出演《还珠格格3》、《延禧攻略》、《怪你过分美丽》等影视作品 ， 并凭借2018年《延禧攻略》中富察皇后一角再创事业高峰 ， 成为许多人心中的“永远的白月光” 。

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走红后的秦岚新剧邀请不断 ， 作品一部接一部 ， 最近她又出演了一部新剧《突围》 ， 秦岚与靳东、陈晓等主要演员一同出席公开采访人员会 ， 当天她以一袭全黑长洋装现身 ， 看上去十分优雅高贵 ， 这件裙也将她的紧实身材曲线完美勾勒 ， 让她即使不露依旧散发出性感的氛围 。

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秦岚今年42岁 ， 一直努力保持身高166公分 ， 45公斤 ， 体脂10%的紧身 ， 无暇美肌 ， 整体状态看起来非常好 ， 不管是参加典礼的红毯造型、广告画报的拍摄 ， 还是通过微博和粉丝们分享的美照 ， 都能吸引眼球 ， 引起热烈讨论 。

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【“白月光”秦岚，近日出席记者会，黑长裙微卷发不露也性感】秦岚也分享过自己的保养秘诀 ， 靠的是严格的饮食管理 ， 保持固定的运动习惯 。秦岚表示自己并没有刻意节食 ， 但会严格控制进食的时间、分量、食物种类 ， 运动方面 ， 秦岚保持固定的运动习惯 ， 坚持每周一定会去健身房跑步、重训 ， 而且每天至少运动一小时 ， 以达到消耗热量、促进代谢的效果 。

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